Unsere Veranstaltungen und Fortbildungen

Die Selbsthilfeorganisation Dystonie und Du e.V. veranstaltet ihre Jahrestagung im Marriott Hotel Hamburg. Das genaue Programm können Sie dem Flyer entnehmen. Um Anmeldung wird gebeten, Mail: info@dysd.de oder Telefon: 0176 32569488

In Selbsthilfegruppen treffen Menschen mit unterschiedlichsten Interessen, Ansichten und Vorstellungen zusammen. Konflikte sind ein ganz normaler Teil des Gruppenprozesses und immer auch eine Chance, gemeinsam als Gruppe zu wachsen und sich neu auszurichten. Ein Konflikt, der längere Zeit unausgesprochen und unbearbeitet im Raum steht kann aber zu beträchtlichen Störungen führen.

Was interessiert Journalist*innen? Was ist wichtig bei der Ansprache an die Redakteur*innen, welche Infos brauchen sie und wie preist man ein Thema an? Sabine Tesche, Leiterin des Ressorts „Von Mensch zu Mensch“ beim Hamburger Abendblatt, erzählt uns, wie Journalist*innen arbeiten, und gibt Tipps, wie Selbsthilfegruppen ihre Chancen erhöhen, dass über sie berichtet wird.

Eine lange Phase dieser „besonderen“ Zeit liegt bereits hinter uns. Von heute auf morgen mussten sich alle Selbsthilfegruppenteilnehmer*innen pandemiebedingt auf die neue Situation um- und einstellen. Viele Fragen und Unsicherheiten tauchten auf: Können wir uns überhaupt treffen? Wie können wir uns gefahrlos treffen? Wie meistern andere Gruppe diese Herausforderung? Diese und viele weitere Fragen können hier miteinander besprochen und ausgetauscht werden.

Unser Café bietet Raum für neugierige Selbsthilfeaktive, die mehr Fragen als Antworten rund um digitale Anwendungen haben und sich bei Klön und Schnack ausprobieren möchten. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie ein Ticket, mit dem Sie im Online-Café vorbeischauen können.

Gerade Menschen mit psychischen Erkrankungen können Übungen, die dem Stressabbau dienen und die innere Ruhe fördern, helfen, ihr seelisches Gleichgewicht wiederzufinden. In diesem Workshop sollen Anregungen gegeben werden, achtsam mit sich umzugehen und wieder positive Energien zu aktivieren. Mit leichten Körper- und Entspannungsübungen, soll die Freude an körperlicher Bewegung in der Gruppe angeregt werden.

Das Selbsthilfe-Forum der Hamburger Ärztekammer wird in Zusammenarbeit mit KISS Hamburg und den regionalen Selbsthilfegruppen durchgeführt. Dieses Jahr geht es um das Thema „Digitale Kommunikation und Apps für Patient*innen, Selbsthilfe, Psychotherapeut*innen und Ärzt*innen“.

In dieser Fortbildung wird es darum gehen, wie man freundlich und fürsorglich mit sich umgehen kann – gerade auch in schwierigen Situationen. Dazu werden wir verschiedene Themen und praktische Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vorstellen.

Unser Café bietet Raum für neugierige Selbsthilfeaktive, die mehr Fragen als Antworten rund um digitale Anwendungen haben und sich bei Klön und Schnack ausprobieren möchten. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie ein Ticket, mit dem Sie im Online-Café vorbeischauen können.

Unser Café bietet Raum für neugierige Selbsthilfeaktive, die mehr Fragen als Antworten rund um digitale Anwendungen haben und sich bei Klön und Schnack ausprobieren möchten. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie ein Ticket, mit dem Sie im Online-Café vorbeischauen können.