Fortbildungen für die Selbsthilfe

Gruppenprozesse sind vielfältig und dynamisch. Von der ersten Begegnung bis hin zur produktiven Zusammenarbeit durchläuft jede Gruppe typische Phasen, die sowohl Herausforderungen als auch Chancen mit sich bringen. In dieser Fortbildung lernen Sie die fünf Phasen der Gruppenbildung kennen – Forming, Storming, Norming, Performing und Reforming – und erhalten praktische Tipps, um jede Phase aktiv zu gestalten und Konflikte konstruktiv zu nutzen.

Wir alle haben bestimmte Kraftquellen, die uns im Alltag helfen können. Seien es persönliche Fähigkeiten und Stärken oder ein unterstützendes Umfeld, auf das wir in schwierigen Situationen zurückgreifen können. Wie können wir unsere Ressourcen so nutzen, dass sie für uns eine positive gesundheitliche Wirkung haben? Inwieweit können wir uns in der Gruppe gegenseitig unterstützen und ergänzen, indem wir uns mit unseren individuellen Ressourcen einbringen?

Sie leiten eine Selbsthilfegruppe, oder sind ein aktives Mitglied einer Selbsthilfegruppe und stoßen dort manchmal auf Spannungen oder Konflikte? Diese praxisnahe Fortbildung gibt ihnen Werkzeuge an die Hand, um Konflikte frühzeitig zu erkennen, ihre Dynamik zu verstehen und respektvoll zu lösen – damit der Zusammenhalt und Austausch in deiner Gruppe weiter gestärkt werden kann.

Eine Brücke zur Selbsthilfe: Selbstmanagementkurse für Menschen mit chronischer Erkrankung, Angehörige und Freunde

Wie lassen sich Online-Gruppentreffen auf einfache Weise kreativ gestalten – einladend, spielerisch und bewegt, mit Material des Wohnungsalltags? Welche Absprachen helfen der Gruppe, auch im Video-Setting gut und umsichtig miteinander zu arbeiten? In diesem Workshop stellen wir verschiedene Methoden und Ideen vor und probieren sie gemeinsam aus.

Eine Brücke zur Selbsthilfe: Selbstmanagementkurse für Menschen mit chronischer Erkrankung, Angehörige und Freunde

Eine Brücke zur Selbsthilfe: Selbstmanagementkurse für Menschen mit chronischer Erkrankung, Angehörige und Freunde

Kommunikation begleitet uns jeden Tag. Sie ist der Schlüssel für gute zwischenmenschliche Beziehungen. Wie Kommunikation gut gelingen kann, schauen wir uns anhand unterschiedlicher Modelle und Methoden gemeinsam an und probieren diese in Kleingruppen aus.