Neue Gruppen / Gruppen in Gründung
Hier finden sich Texte von einigen Gruppen, die ganz neu sind bzw. gerade gegründet werden.
In der Regel sind 80 bis 100 Gruppen gerade in der Gründungsphase.
Eine Nachfrage bei uns am Selbsthilfe-Telefon lohnt sich also immer (040 39 57 67 / Mo-Do 11-17 Uhr).
Von KISS initiiert: Junge Suchtselbsthilfegruppe St. Georg
Die Kaffeewelt Böckmannstraße und die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen bieten eine neue Selbsthilfegruppe für junge Menschen (18-35+ Jahre) mit stoffgebundenen Süchten an. In einem geschützten Raum und vertraulicher Atmosphäre sollen sich gleichaltrige Betroffene untereinander über ihre Erfahrungen austauschen, sich gegenseitig unterstützen und ermutigen den Weg der Genesung zu gehen. Dabei entscheidet jede*r für sich, was er*sie in der Gruppe teilt und trägt als Einzelne*r die Verantwortung für die Gemeinschaft der Gruppe.
Die Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ist freiwillig und kostenlos. Die Gruppe wird zu Beginn durch KISS Hamburg begleitet werden.
Kontakt und Infos: Selbsthilfe-Telefon 040 39 57 67 (Mo-Do 11-17 Uhr) oder über die schriftliche Online-Beratung.
Anonyme Nikotiniker Hamburg (NicA)
Wir sind eine Gemeinschaft von Menschen, die mit dem Rauchen, Dampfen oder anderem Nikotinkonsum aufhören möchten. Die Anonymen Nikotiniker (NicA) bieten einen sicheren Raum, um genau das zu erreichen.
Unsere Selbsthilfegruppe heißt Menschen jeden Alters und Hintergrunds willkommen – unabhängig davon, wie oft du schon versucht hast, aufzuhören. Unsere Treffen basieren auf den bewährten Prinzipien des Zwölf-Schritte-Programms der NicA, das auf gegenseitige Unterstützung, Ehrlichkeit und offenen Austausch setzt.
Die Teilnahme ist kostenlos, anonym und unverbindlich. „Die einzige Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören“ (Tradition 3 der Zwölf Traditionen der NicA). Gemeinsam teilen wir Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolge, um uns gegenseitig auf dem Weg zu einem rauchfreien, gesünderen Leben zu stärken.
Kontakt und Infos: Selbsthilfe-Telefon 040 39 57 67 (Mo-Do 11-17 Uhr) oder über die schriftliche Online-Beratung.
Selbsthilfegruppe “Ausstieg aus destruktiven Gruppen + Beziehungen”
Wollen/Haben Sie eine destruktive Beziehung – ob zu einer Einzelperson oder innerhalb einer Gruppe – hinter sich gelassen? Fühlen Sie sich manipuliert, getäuscht, kämpfen mit emotionalen Wunden und der Suche nach neuen Perspektiven? Oder sind Sie Angehöriger einer betroffenen Person und fragen sich, wie Sie besser mit der Entfremdung, Hilflosigkeit oder Schuldgefühlen umgehen können?
Diese Selbsthilfegruppe bietet (angehenden/interessierten) Aussteigern und ihren Angehörigen einen sicheren Raum, um Erfahrungen zu verarbeiten, sich auszutauschen und den Heilungsprozess aktiv zu gestalten. Gemeinsam reflektieren wir, wie manipulative Techniken das Denken, Handeln und Wahrnehmen beeinflusst haben, entwickeln Strategien, um emotionale Belastungen ab- und neue Perspektiven aufzubauen..
Die Ziele der Gruppe sind:
• Verarbeitung von Manipulationserfahrungen: Verstehen und Einordnen der erlebten Dynamiken.
• Heilung und gegenseitiges Verständnis: Austausch über Erfahrungen und gegenseitige Unterstützung.
• Wiederaufbau von Vertrauen und Perspektiven: Stärkung des Selbstwerts und der Fähigkeit, gesunde Beziehungen aufzubauen.
Wir möchten gemeinsamen Wege ergründen um zurück zu einem gesunden Selbstverständnis und neuen Lebenssinn zu finden – in einem Kreis von Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Kontakt und Infos: Selbsthilfe-Telefon 040 39 57 67 (Mo-Do 11-17 Uhr) oder über die schriftliche Online-Beratung.
Mein Kind ist hochsensibel (Orchideenkind)
Sie haben ein Hochsensibles oder gefühlsstarkes Kind und möchten sich mit anderen Eltern/Erziehungsberetigte austauschen?
In unseren Treffen geht es genau darum hochsensible & gefühlstarke Kinder im Alltag zu verstehen, liebevoll zu begleiten und sie dabei unterstützen.
Wir würden uns zum 1. Mittwoch im Monat Online von 17:00 bis 18:00 Uhr zum Erfahrungsaustausch treffen.
"Nicht das Kind soll sich der Umgebung anpassen. Sondern wir sollten die Umgebung dem Kind anpassen" Maria Montessori
Kontakt und Infos: Selbsthilfe-Telefon 040 39 57 67 (Mo-Do 11-17 Uhr) oder über die schriftliche Online-Beratung.
Wir beraten Sie gerne
Montag - Donnerstag, 11 - 17 Uhr
Selbsthilfe-Telefon 040 / 39 57 67
schriftliche Online-Beratung:
zeitlich unabhängig
Aktuell geöffnet
Persönliche Beratungs-Termine in einer unserer Kontaktstellen erhalten Sie nach vorheriger Vereinbarung.