Gemeinsam Wege zur Linderung finden

Leidest du unter Migräne und suchst nach Unterstützung, um besser damit umzugehen? Dann bist du bei uns genau richtig!

Unsere neue Gruppe „Migräne Miteinander“ richtet sich an alle, die unter Migräne leiden - natürlich unabhängig von Alter, Geschlecht oder Herkunft. Jede*r ist willkommen.

Wir treffen uns alle 4 Wochen in Allermöhe in Hamburg Bergedorf und tauschen uns in entspannter Atmosphäre über Alltagstipps, verschiedene Therapieansätze, hilfreiche Strategien sowie den Umgang mit mentalen Belastungen aus. Die genauen Termine und den Rahmen können wir gemeinsam gestalten.

Lass uns zusammen Erfahrungen teilen, einander unterstützen und somit neue Wege zur Linderung entdecken. Werde Teil einer Gemeinschaft, die dich versteht und dir zur Seite steht. Wir freuen uns auf dich!

Bei Interesse oder Fragen melde dich gerne bei Laura: laura.selbsthilfe@gmail.com

Laura

laura.selbsthilfe@gmail.com

Regelmäßiger Austausch Querschnittgelähmter Menschen, sowie Ihrer Angehörigen. Wir helfen uns gegenseitig mit einem Austausch über gemachte Erfahrungen, Hilfsangebote und nützlichen Informationen, rund um das Leben mit einer Querschnittlähmung.

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

KISS-Online-Beratung:

www.kiss-hh.de/service/online-beratung

Tel: 0157/52 59 48 48

Neue Aphasiker Selbsthilfegruppe Mitte - barrierefrei!

Wir sind eine aufgeschlossene Gruppe, die sich zum Austausch trifft.

Betroffene und Angehörige jeden Alters sind immer willkommen

Wir wollen einander unterstützen und gemeinsam Neues entdecken.

Lebensfreude ist das Ziel :-)

Der Kreis ist offen für Fragen und Sorgen. Aktiv am Gespräch beteiligen oder einfach nur zuhören ist gleichermaßen möglich.

Treffen jeden zweiten Mittwoch im Monat um 15:30 in der

Wohnanlage LUISENWEG

Cafeteria

Luisenweg 8

20537 Hamburg-Hamm

Frau Kagelmann

040 2195730

margretkagelmann1951@gmail.com

Bist Du Elternteil oder Angehöriger eines Kindes, das sich als trans* geoutet hat oder hast Du diese Vermutung? Du fühlst Dich von der verwirrenden Fülle der Informationen im Internet überfordert? Zweifelst Du daran, ob Dein Kind wirklich trans* ist? Hast du Angst vor den Veränderungen, die sich Dein Kind für sich wünscht? Katrin und Jessica, beide Mütter von Transkindern, kennen diese Gefühle und haben eine Angehörigengruppe gegründet. Hier finden Eltern und Angehörige von Trans*Menschen (altersunabhängig) einen geschützten Raum für ihre Fragen, Ängste und Sorgen und gegenseitige Unterstützung. Weiterhin sind themenspezifische Info-Abende geplant, um den Eltern mehr Hintergrundwissen und zum Thema „Transidentität“ zu vermitteln. Um vorherige Kontaktaufnahme wird gebeten: Email: transinfamilie@yahoo.com

Katrin und Jessica

transinfamilie@yahoo.com

Die Anonymen Arbeitssüchtigen (AAS) sind eine Gemeinschaft, die Menschen zur Genesung von Arbeits- und Arbeitsvermeidungssucht verhilft. Sie orientiert sich am 12-Schritte-Programm der Anonymen Alkoholiker. Im ersten Schritt gestehen wir uns ein, dass wir gegenüber unserer Sucht machtlos sind und Hilfe zu brauchen. Dies ist der erste Schritt zur Genesung. Im Zweiten Schritt erfahren wir, dass eine Macht, größer als wir selbst, uns unsere geistige Gesundheit wiedergeben kann. Dies kann Gott, die Natur, das Universum oder die AAS-Gruppe sein – was auch immer Deine Kraftquelle ist. Im Dritten Schritt werden wir bereit, unseren Willen von einer Höheren Macht leiten zu lassen. Das heißt nicht, dass wir die Verantwortung für unsere Handlungen abgeben. Vielmehr geben wir die Illusion der Kontrolle auf. Wenn Du hoffst, bei AAS Hilfe zu finden, bist Du bei uns immer willkommen. Du bist nicht auf dich allein gestellt! In den Meetings teilen wir Erfahrung, Kraft und Hoffnung. Die AAS Hamburg treffen sich jeden Montag von 19 bis 21 Uhr in Raum 1 der St. Johanniskirche, Bremer Straße 9 in Hamburg-Harburg.

Stefan

hamburg@arbeitssucht.de

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

KISS-Online-Beratung:

www.kiss-hh.de/service/online-beratung

Dein Leben steht Kopf seitdem „dein Mensch“ erkrankt ist. Du fühlst dich überfordert, unverstanden und hilflos?

In unserer Gruppe kannst du über alles sprechen und anderen Angehörigen zuhören und die Erfahrung machen, dass Du nicht alleine bist.

Wir freuen uns auf Dich! Eine Anmeldung ist erforderlich.

Andrea Kremer

ankremer@outlook.de

für alle Eltern

Antje Horn-Engeln; Mail: info@autismushamburg.de

EKS ist eine Selbsthilfegemeinschaft für erwachsene Menschen, die in einer durch Sucht, seelische Krankheit oder eine andere Störung geprägten, dysfunktionalen Familie oder Umgebung aufgewachsen sind und von den beeinträchtigenden Folgen davon genesen wollen. Wir treffen uns in der St. Johanniskirche, Bremer Str. 9, 21073 Hamburg.

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

KISS-Online-Beratung:

www.kiss-hh.de/service/online-beratung

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www.kiss-hh.de/service/online-beratung

Holger, Heidecke,Tel: 01525 / 35 24 745 (9 - 13 h), Mail: heidecke@bak-hamburg.de

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67, KISS-Online-Beratung:

www.kiss-hh.de/service/online-beratung

Es gibt im Hamburger Raum eine Selbsthilfegruppe für sogenannte MPN-Erkrankungen (Myeloproliferative Neoplasien). Dazu gehören „Myelofibrose“ MF, „Polycythaemia Vera“ PV und „Essentielle Thrombozythämie“ ET. Unter MPN-Erkrankungen werden verschiedene Krankheitsbilder zusammengefasst, deren gemeinsames Merkmal eine gesteigerte Produktion von Blutzellen ist. Ursache dieser Überproduktion ist eine genetische Veränderung der blutbildendenStammzellen im Knochenmark.Sie gehören zu den seltenen Bluterkrankungen. Weitere Infos gibt es im Bundesnetzwerk: www.mpn-netzwerk.de

Die Hamburger Selbsthilfegruppe dient dem persönlichen Austausch mit Betroffenen und Angehörigen über diese seltenen Erkrankungen. Wir können hier offen über unsere Ängste und Sorgen sprechen, uns Anregungen anderer Betroffenen einholen über Medikamente zur Behandlung, persönliche Erfahrungen mit der Erkrankung, Ernährung, Psychoonkologie, Arbeitsleben, Partnerschaft und vieles mehr. Der Erfahrungsaustausch hat schon vielen Erkrankten und deren Angehörigen geholfen! Wir treffen uns vier Mal im Jahr.

Eine Kontaktaufnahme vor dem erstmaligen Kommen ist erwünscht, zum Beispiel per Email über regionalgruppe-hamburg@mpn-netzwerk.de Gerne melden wir uns zurück, rufen zurück, … Wir freuen uns neue Betroffene und/oder Angehörige kennen zu lernen und uns gegenseitig zu helfen:-)

Gesine Liese

040-76429672 werktags abends

regionalgruppe-hamburg@mpn-netzwerk.de

www.mpn-netzwerk.de

Bipolar-Gruppe Hamburg-Harburg

Wir sind eine kleine Gruppe von Frauen und Männern aller Altersstufen, die an einer bipolaren Störung leiden. Unsere Krankheit ist auch als manisch-depressive Erkrankung bekannt.

„Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt“. Diese Gefühle sind uns nicht fremd. Im Gegenteil - wir leiden immer wieder darunter. Trotzdem meistern wir unser Leben, mal mit, mal ohne Unterstützung, aber nie allein.

Wir treffen uns wöchentlich in Harburg, sprechen darüber, wie unser Alltag gerade läuft, ob Probleme akut sind oder wir eine Krise überstanden haben. Dies passiert in Eigenregie ohne therapeutische Unterstützung, denn durch unsere eigene Betroffenheit sind wir alle Experten, können durch eigene Erfahrung schnell und manchmal unkonventionell helfen.

Du willst uns kennenlernen? Gerne!

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

KISS-Online-Beratung:

www.kiss-hh.de/service/online-beratung

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67, KISS-Online-Beratung:

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"Ich unterstütze deine Sucht nicht mehr“

Partner, Eltern oder Kinder von Suchtkranken ziehen sich oft aus dem Freundes- und Bekanntenkreis zurück, da sie nicht mehr Erklärungen für das Verhalten des

Ehemanns oder der Ehefrau abgeben wollen. Sie wollen keine Ausreden mehr erfinden für das Fehlverhalten des Kindes oder das Agieren der Eltern nicht mehr

Schönreden. Bei Angehörigen von Suchtkranken ist die Gefahr groß, dass sich ihr Leben irgendwann nur noch um das kranke Familienmitglied dreht und sie sich selber darin verlieren und isolieren. Auch Bedürfnisse anderer Familienmitglieder, z.B. die der Kinder, können nur noch wenig oder gar nicht mehr beachtet werden.

Die STZ Harburg bietet eine Gruppe für Angehörige von Suchtkranken an, in der sie sich mit anderen austauschen können, ihre eigenen Stärken sich (wieder) bewusst machen, Suchtmechanismen begreifen und so Möglichkeiten entdecken, die eigene Co-Abhängigkeit zu durchbrechen.

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

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Wie kann sich trotz Erkrankung eine befriedigende Partnerschaft mit dem Menschen den ich liebe, entwickeln und Bestand haben. Paarprobleme können in Krisenzeiten eine andere Gewichtung bekommen. Neue Fragen treten auf. Ist dies noch der Mensch in den ich mich einmal verliebt habe? Reichen meine Kräfte, um diese Probleme zu tragen? Ich fühle mich trotz Partnerschaft oft einsam? Was ist, wenn die guten Zeiten nicht wiederkommen?

In dieser Gruppe findet ein Austausch zur Bewältigung von Krisen in schweren Zeiten statt. Dabei ist oft ein Spannungsfeld zwischen Misstrauen und Vertrauen oder Nähe und Distanz.

Wir wollen über Strategien und Hilfen sprechen.

Diese SHG ist nur für Partner und Partnerinnen.

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

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Selbsthilfegruppe nach Krebs Harburg-Mitte

Wir sind eine Gruppe von Frauen mit Krebserkrankungen, die sich regelmäßig zum Erfahrungsaustausch trifft.

Unser geselliges Miteinander bietet die Möglichkeit, offen über die Erkrankung und die damit verbundenen Beeinträchtigungen, Ängste und Probleme zu sprechen.

Die Teilnahme an Veranstaltungen und Vorträgen, aber auch verschiedene Aktivitäten und Ausflüge sind ebenfalls wichtige Bereiche unserer gemeinsamen Gesundheitsfürsorge. Trotz der Erkrankung lachen wir gerne und schauen positiv in die Zukunft.

Wir freuen uns, wenn weitere Betroffene den Weg zu uns finden. Sie sind herzlich willkommen!

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

KISS-Online-Beratung:

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Angelika,Tel: 040 / 21903591

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Dein Leben steht Kopf seitdem „dein Mensch“ erkrankt ist. Du fühlst dich überfordert, unverstanden und hilflos?

In unserer Gruppe kannst du über alles sprechen und anderen Angehörigen zuhören und die Erfahrung machen, dass Du nicht alleine bist.

Wir freuen uns auf Dich! Eine Anmeldung ist erforderlich.

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

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Tel: 040 / 767952-22, buero@bag-harburg.de

adhs.eltern.hh@gmail.com

Was ist Emotions Anonymous?

Emotions Anonymous (EA) ist eine Gemeinschaft von Männern und Frauen aus allen Berufen und Gesellschaftsschichten, die sich in regelmäßigen wöchentlichen Meetings immer wieder treffen, um ihre emotionalen (seelischen) Probleme zu lösen. Die einzige Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch, emotional gesund zu werden und diese Gesundheit zu erhalten.

Die meisten von uns sind in Lebenskrisen wie Trennung, Verlust eines Menschen, schweren Konflikten am Arbeitsplatz, Schwierigkeiten in ihrer Beziehung oder in der Familie zu EA gekommen. Mit der Zeit stellte sich heraus, dass die Ursachen nicht nur in den Umständen lagen, die zu diesen Lebenskrisen führten, sondern auch bei den Betroffenen selbst zu finden waren. Diese Ursachen können zu Ängsten, Depressionen, Neurosen, Süchten oder zwanghaftem Verhalten führen, oft begleitet von medizinisch nicht erklärbaren Körpersymptomen.

In dieser Not haben sich Menschen zusammengefunden, um mit Hilfe des abgewandelten Zwölf-Schritte-Programms der Anonymen Alkoholiker (AA) ihre Probleme anzugehen.

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

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Wir sind eine offene Gruppe und laden jeden, der bereit ist an sich zu arbeiten, zu uns ein.

Therapie ist nicht nur in Akut–Situation oder einem drei-monatigen Aufenthalt in einer Klinik wichtig, sondern auch der Besuch einer Selbsthilfegruppe. Wir haben mehr Zeit und sind frei in unserer Themenwahl. Wir sehen die Dinge von mehreren Seiten und können intensiver mitarbeiten.

Die SHG ist eine Anlaufstelle für jeden der Hilfe sucht und wir begleiten Dich von derTherapiesuche bis zur Genesung.

Therapie ist harte Arbeit und sehr individuell. Du solltest Dir dafür Zeit nehmen. Wenn Du mit Gleichgesinnten arbeitest, dann kriegst Du einen neuen Blick auf Borderliner. Du bist nicht alleine und kannst Dir Anregungen und viele neue Tipps holen. Wir arbeiten in kleinen Schritten und setzen uns von „Short – goals“ bis zu „Long - term – goals“.

Wir treffen uns auch mal außerhalb der Gruppe und machen Ausflüge. Projekte.

Nicolaus Dinter, Tel: 017649828455, Mail: disorder6031@gmail.com

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67

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"Elterngruppe "Sputnik-Hamburg"

Unsere Selbsthilfegruppe gehört zu „Die Sputniks e.V.“, der ersten und einzigen russischsprachigen Selbsthilfeorganisation für Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Beeinträchtigungen in Deutschland. Wir sind eine niedrigschwellige Anlaufstelle für Familien aus dem postsowjetischen Raum und orientieren uns an den Bedürfnissen von Eltern besonderer Kinder.

Unsere lokale Gruppe „Sputnik-Hamburg“ beschäftigt sich mit den Herausforderungen von Kindern mit psychischen und Verhaltensstörungen gemäß Kapitel V ICD 10 (GKV-Diagnosegruppe 15), die in russischsprachigen Familien aufwachsen.

Wir helfen uns gegenseitig mit Rat und Tat in medizinischen Fragen, wir tauschen uns über entsprechende Themen bei regelmäßigen Präsenz-, Hybrid- und rein digitalen Treffen aus und laden vereinzelt Referenten dazu ein. Manchmal tauschen wir bei schönem Wetter im Freien aus. So können wir auf die aktuellen gesundheitlichen Probleme unserer Kinder unmittelbar reagieren".

hamburg@die-sputniks.de

KISS Hamburg

Telefon: 040 / 39 57 67

Online-Beratung:

www.kiss-hh.de/service/online-beratung

Ronny, Tel: 0151 / 18 99 25 20

Sabine Schnau, Tel: 040 / 723 85 98, Mail: s.schau@ncl-naechstenliebe.de

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

KISS-Online-Beratung:

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Valeriya Semeniuk

0159 06797976

elternnetz.as@gmail.com

Jeden 1. Dienstag im Monat offen auch für Angehörige, Freunde und Interessierte

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

KISS-Online-Beratung:

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Ronald Helk, Tel: 0175 344 7574

KISS Hamburg, Tel: 040 / 39 57 67,

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In der Gesprächsgruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz finden Teilnehmende regelmäßig Unterstützung, Austausch und Kontakt.

Die Teilnahme ist kostenfrei – über Spenden und neue Mitglieder freut sich die Alzheimer-Gesellschaft.

Lina Sommer (Alzheimer Gesellschaft Hamburg e.V.), Tel: 040 / 47 25 38, Mail: l.sommer@alzheimer-hamburg.de